ԲDzÎËÎò×Ͳ ÌÅÕÀͲÇÌÈ ÀÔÅÊÒÓ
Àâòîð: Äîðîæêî ². ².   
14.04.2011
Àôåêòàìè íàçèâàþòüñÿ êîðîòêî÷àñí³ ³ ñèëüí³ åìîö³¿ ëþäèíè, ùî âèíèêàþòü ðàïòîâî ³ âèÿâëÿþòüñÿ â ð³çêèõ çì³íàõ ì’ÿçîâî¿ ä³ÿëüíîñò³ òà ñòàíó âíóòð³øí³õ îðãàí³â. Ïðîäîâæåííÿ öüîãî ñòàíó, çà çâè÷àé, íå äîâãîòðèâàëå. Îñê³ëüêè ëþäèíà â òàêîìó ñòàí³ çàòðà÷óº âåëèêó ê³ëüê³ñòü åíåð㳿, ï³ñëÿ àôåêòíîãî «âèáóõó» âîíà ïî÷óâຠñåáå ïîâí³ñòþ ñïóñòîøåíîþ, çíåñèëåíîþ.
Àôåêò ÷àñò³øå âñüîãî ðîçâèâàºòüñÿ â êðèòè÷í³é ñèòóàö³¿, êîëè íåáåçïåêà ñèòóàö³¿, ñèëà ôàêòîð³â ïåðåâèùóº ìîæëèâîñò³ ëþäèíè, ñïðàâèòèñÿ ç íåþ; ñèòóàö³ÿ ðîçâèâàºòüñÿ íàñò³ëüêè øâèäêî,ùî ñâ³äîì³ñòü íå âñòèãຠï³äêëþ÷èòèñÿ äî ¿¿ îñìèñëåííÿ. Ïîðóøåííÿ ñâ³äîìîñò³, ùî âèíèêຠâ ìîìåíò àôåêòó, ïðèçâîäèòü äî òîãî, ùî ëþäèíà íå ìîæå çãàäàòè åï³çîäè  ïî䳿.
À.Â.Ïåòðîâñüêèé îïèñóº òàê³ åòàïè. Íà ïî÷àòêó ëþäèíà êîíöåíòðóºòüñÿ íà ïðåäìåò³ ñâîãî ïî÷óòòÿ, íå ìîæå íå äóìàòè ïðî íüîãî. Âèðàçí³ ðóõè ñòàþòü âñå á³ëüøå ï³äñâ³äîìèìè.  á³ëüøîñò³ âèïàäê³â àôåêò ñóïðîâîäæóºòüñÿ ðèäàííÿì, ñì³õîì, âèêðèêàìè, ïðèñêîðåíèì, óñêëàäíåíèì äèõàííÿì, íåñòðèìíèìè æåñòàìè ³ îñîáëèâîþ ì³ì³êîþ îáëè÷÷ÿ. ²íäóêòèâíå ãàëüìóâàííÿ ðîçïîâñþäæóºòüñÿ ïî êîð³ ãîëîâíîãî ìîçêó, ùî ïðèçâîäèòü äî äåçîð³ºíòàö³¿ ìèñëåííÿ, íåñïðîìîæíîñò³ òâåðåçî ì³ðêóâàòè, îö³íþâàòè ïî䳿, ùî â³äáóâàþòüñÿ. Àëå, ëþäèíà ùå ìîæå âîëîä³òè ñîáîþ ïðè â³äïîâ³äíîìó çóñèëëþ âîë³. Íà ïîäàëüøèõ ñòàä³ÿõ àôåêòó í³ÿê³ äîâîäè ðîçóìó íå äîïîìîæóòü. Ëþäèíà ïîâí³ñòþ âòðà÷ຠçäàòí³ñòü êîíòðîëþâàòè ñåáå, ïåðåáóâຠï³ä âïëèâîì åìîö³éíîãî âèáóõó.  ê³íö³, ï³ñëÿ ãîñòðîãî àôåêòíîãî âèáóõó ç’ÿâëÿºòüñÿ  ðîçáèò³ñòü, çàíåïàä ñèë, ïîâíà áàéäóæ³ñòü äî âñüîãî, íåðóõîì³ñòü.
Îñê³ëüêè êîíòðîëþâàòè ñåáå ëþäèíà íå ìîæå â òàê³é ñèòóàö³¿, îñíîâí³ ïðîô³ëàêòè÷í³ ì³ðè ïîëÿãàþòü ó òîìó, ùîá ïîïåðåäèòè àôåêò: óíèêàòè ïîðîäæóþ÷³ éîãî ñèòóàö³¿, âèêîðèñòîâóâàòè ð³çíîìàí³òí³ â³äâîë³êàþ÷³ 䳿, ïðîãíîçóâàòè íåãàòèâí³ íàñë³äêè ùå äî òîãî, ÿê çàïóñòèâñÿ ìåõàí³çì åôåêòíî¿ ïîâåä³íêè.

Ä.Ñ.Ãðèãîðîâè÷
íàóê. êåð.   ².².Äîðîæêî
Îñòàííº îíîâëåííÿ ( 09.01.2015 )